Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Västerås BK30
Fotboll
F07

CAMP BLACK&WHITE III
2018-11-24 12:13

Så var det dags för årets andra camp och vi är tillbaka där camp I ägde rum, Tillberga sporthall.

 

Som vanligt kommer fotboll varvas med lekar. Tyvärr krockar campen med nationella prov för våra duktiga tjejer från Widenskagymnasiet, men tjejer från F04/05 kommer hoppa in och köra två pass.
Tjejerna kommer väl förberedda och har tillsammans med deras ledare byggt upp ett pass som kommer lägga fokus på annat än det Coerver kommer köra på eftermiddagen.
Vi är tacksamma för att F04/05 kunde ställa upp med kort varsel och i utbyte får deras tjejer känna på ledarbiten, vilket är bra för deras utveckling. Vi hjälper varandra helt enkelt.

Programmet:

08.30 – 09.00 Ankomst, fri aktivitet

09.00 – 09:15 Uppvärmning inkl. stretching

09.15 – 10.00 F04/05 kör övningar

10.00 – 10.10 Fruktpaus

10.10 – 10.30 Lek/tävling

10.30 – 11.30 F04/05 kör övningar

11.30 – 12.30 Lunch

12.30 – 13.00 Lek/tävling

13.00 – 15.00 Coerver coaching

15.00 – 15.10 Fruktpaus

15.10 – 16.00 Turnering

 

Meddtag:
Vattenflaska, frukt, mellanmål.

Ordningsregler:
Det råder mobilförbud under dagen. Behöver någon få kontakt med någon så ring Fredrik.
Tjejerna ska umgås med varandra på vatten/frukt pauser.

Om man av någon anledning bryter ett pass, så informerar man först ledaren man har och sedan Fredrik. Man sätter sig sen på läktaren och tittar på och stör inte övriga tjejer.  

 

Glöm inte att Swisha avgiften på 150:- som vi tar för den här dagen.

INGEN KICKAR FOTBOLL SOM OSS


Nyhetsarkiv
INOMHUSSÄSONGEN ÖVER2019-02-18 17:23
FAIR PLAY PRIS I HEBY2019-02-03 16:45
Göranssoncup dag1.2019-01-25 23:28
CAMP BLACK&WHITE III2018-11-24 12:13
VILKA HJÄLTAR!!2018-11-10 18:32
MATCHCAMPEN IGÅNG2018-11-10 07:10
KARTA EKEBYCUPEN2018-10-04 16:22
Matchen avbruten2018-09-21 19:46
Det regnar och regnar.2018-09-21 18:04
VÅRSÄSONGEN 20182018-07-04 14:40
AROSCUPEN DAG 32018-07-01 20:52
AROSCUPEN DAG 22018-06-30 20:43
AROSCUPEN DAG 1:2018-06-30 00:34
SUCCÉ I ROSLAGSCUPEN! 2018-06-19 23:28
SHARPCUP OCH SERIEN2018-05-13 21:51
Stopp för nya spelare2018-05-08 16:29
FÖRSÄSONGEN ÖVER2018-04-30 20:42
 
Föreningens Sponsorer
Våra Sponsorer